Wandelcoaching brengt beweging.
Letterlijk, je trekt er op uit.
Je voelt de wind, de zon, de regen.
Het helpt om uit je hoofd te komen.
Het haalt je weg bij haast en drukte.
Wandelcoaching helpt om op een natuurlijke manier beweging te ervaren in wat vast zit.
Tijdens de wandelcoaching wordt de natuur als metafoor ingezet.
Natuurassociaties versterken de innerlijke beelden op een krachtige en verrassende manier.
Ik zie door de bomen het bos niet meer
en zo wil ik dat ook.
Ik zie een boom tegelijk.
Lilian Hoogendoorn